Angst overwinnen met hypnotherapie en de regie over je leven terugkrijgen… Je staat voor de deur van de vergaderzaal, je stapt je auto in of bent op weg naar het vliegveld. Je voelt hoe je handpalmen vochtig worden, je keel knijpt dicht en je hart begint tegen je ribbenkast te beuken als een gevangen vogel. […]
Angst overwinnen met hypnotherapie: zo kom je van je paniekaanvallen af Meer lezen »
Hoe kun je goed omgaan met emoties van kinderen? In dit blog geef ik je een middel daarvoor. De hersenen van mensen zijn pas helemaal volgroeid als ze 25 zijn. En het deel van je hersenen dat nodig is om te plannen, te organiseren en om te gaan met je emoties, wordt pas als laatste
Omgaan met emoties bij kinderen Meer lezen »
Ik weet niet hoe het met jou zit, maar het woord ‘sorry’ ligt bij mij voor in de mond. Steeds vaker vind ik dat gek dat ik veel sorry zeg, vooral omdat het negen van de tien keer niet gaat om iets wat ik fout doe. Het is meer een soort “Sorry dat ik besta”
Gelezen in een boek over hypnotherapie voor kinderen: “Veel van wat we doen, zoals ook met onze volwassen cliënten, is het sluiten van vriendschap met onzekerheden.” Ik vind dat mooi verwoord. Kinderen hebben veel minder zeggenschap over hun leven dan volwassenen. Volwassenen bepalen doorgaans voor kinderen wat ze mogen eten, wat ze wel en niet
Sluit vriendschap met onzekerheden Meer lezen »
Ik dacht het en veel van mijn cliënten zeggen het: Hypnose is wel een beetje zweverig, toch? Om bij mezelf te blijven: een paars gewaad doet niks voor mijn figuur en de kleur staat me niet. Oftewel: ik houd wel van een praktische en nuchtere insteek. Natuurlijk is iedere hypnotherapeut anders, zoals ieder mens anders
Hypnotherapie? Lekker zweverig, zeker… Meer lezen »
Hypnose: dat is toch dat je allemaal gekke dingen gaat doen op commando van een ander? Ja, dat zie je op het toneel en daarvoor kiezen ze mensen die dat leuk vinden. In mijn praktijk gaat het er heel anders aan toe, gelukkig. Ik gebruik hypnose om jou te helpen patronen te ontwarren, zodat je
Alles onder controle? Meer lezen »
